Ф1. Что такое психологическое состояние?
а) Устойчивая характеристика личности
б) Врожденная особенность темперамента
в) Целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов +
г) Хроническое психическое заболевание
2. Какое состояние характеризуется повышенной готовностью к действию, сосредоточенностью на значимом объекте?
а) Апатия
б) Монотония
в) Вдохновение
г) Внимание +
3. Что такое фрустрация?
а) Состояство полного удовлетворения и счастья
б) Психическое состояние, возникающее при невозможности удовлетворения потребности, крушении планов («психическая буря») +
в) Состояние повышенной агрессии без причины
г) Легкая форма депрессии
4. Какое состояние характеризуется потерей интереса, безразличием, отсутствием мотивации?
а) Эйфория
б) Апатия +
в) Стресс
г) Аффект
5. Что такое аффект?
а) Длительное эмоциональное состояние
б) Сильное, бурное, но кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для человека обстоятельств +
в) Спокойная сосредоточенность
г) Состояние легкой тревоги
6. Какое состояние возникает в ответ на экстремальные требования и характеризуется напряжением?
а) Релаксация
б) Стресс +
в) Монотония
г) Утомление
7. Что такое рефлексия?
а) Бессознательное копирование поведения других
б) Состояние повышенной двигательной активности
в) Состояние, направленное на самопознание, анализ собственных мыслей и переживаний +
г) Внезапное озарение
8. Какое состояние противоположно стрессу и связано с ощущением расслабленности, умиротворения?
а) Фрустрация
б) Релаксация +
в) Тревога
г) Аффект
9. Что такое «поток» (flow) по М. Чиксентмихайи?
а) Состояние сонливости
б) Состояние полного погружения и сосредоточения на деятельности, сопровождающееся ощущением удовольствия и творческого подъема +
в) Состояние паники
г) Состояние монотонии
10. Какое состояние характеризуется беспокойством, напряжением, ожиданием неблагоприятного развития событий?
а) Радость
б) Тревога +
в) Удивление
г) Интерес
11. Что такое кризисное состояние?
а) Ежедневные мелкие неприятности
б) Состояние, вызванное событием, которое субъективно воспринимается как непреодолимое нарушение привычного течения жизни +
в) Временное снижение настроения
г) Состояние скуки
12. Какое состояние возникает при длительном выполнении однообразной деятельности и ведет к снижению внимания?
а) Вдохновение
б) Монотония +
в) Эйфория
г) Воодушевление
13. Что такое эйфория?
а) Реалистичное восприятие действительности
б) Состояние повышенного настроения, благодушия, не соответствующее объективным обстоятельствам +
в) Состояние легкой грусти
г) Состояние ясности мысли
14. Какое состояние является следствием длительной и интенсивной нагрузки и приводит к снижению работоспособности?
а) Подъем сил
б) Утомление +
в) Ресурсное состояние
г) Азарт
15. Что такое «ресурсное состояние» в психологии?
а) Состояние истощения
б) Психическое состояние, при котором человек чувствует в себе силы, энергию и уверенность для достижения целей +
в) Состояние неопределенности
г) Состояние фрустрации
16. Какое состояние характеризуется внезапным нахождением решения проблемы, над которой долго думали?
а) Когнитивный диссонанс
б) Инсайт (озарение) +
в) Ригидность
г) Прострация
17. Что такое прострация?
а) Состояние крайней усталости, безучастности, полного безразличия к окружающему +
б) Состояние крайнего возбуждения
в) Состояние легкого волнения
г) Состояние глубокого сна
18. Какое состояние возникает при столкновении с противоречивыми знаниями или убеждениями?
а) Эмпатия
б) Когнитивный диссонанс +
в) Аффект
г) Рефлексия
19. Что такое растерянность (или состояние спутанности)?
а) Ясность и четкость мышления
б) Затрудненность мышления, неуверенность, трудность в понимании ситуации +
в) Уверенность в своих действиях
г) Быстрое принятие решений
20. Какое состояние близко к апатии, но включает в себя ощущение бессмысленности усилий?
а) Восторг
б) Скука +
в) Энтузиазм
г) Интерес
21. Что такое «состояние трепета» (awe) в современной психологии?
а) Чувство страха и паники
б) Чувство подавленности
в) Чувство изумления и благоговения перед чем-то грандиозным, превосходящим обычное понимание +
г) Чувство раздражения
22. Какое состояние характеризуется сильной увлеченностью, душевным подъемом?
а) Апатия
б) Депрессия
в) Воодушевление (энтузиазм) +
г) Монотония
23. Что такое дисфория?
а) Патологически повышенное настроение
б) Мрачное, тоскливо-злобное настроение +
в) Ровное, нейтральное настроение
г) Состояние полного равновесия
24. Какое состояние характеризуется ощущением пустоты, печали, снижением энергии?
а) Мания
б) Уныние (тоска) +
в) Экстаз
г) Азарт
25. Что такое «состояние присутствия» (mindfulness)?
а) Погруженность в прошлые обиды
б) Беспокойство о будущем
в) Осознанное внимание к текущему моменту без оценки +
г) Состояние автоматических действий
26. Какое состояние возникает в ситуации неопределенности, когда неизвестно, как поступить?
а) Уверенность
б) Растерянность +
в) Решительность
г) Хладнокровие
27. Что такое «состояние контроля»?
а) Ощущение беспомощности перед обстоятельствами
б) Вера в случай и удачу
в) Убежденность человека в своей способности управлять событиями своей жизни +
г) Полный отказ от планирования
28. Какое состояние является важным компонентом эмпатии?
а) Сочувствие (сопереживание) +
б) Равнодушие
в) Злорадство
г) Агрессия
29. Что такое «психологическая анестезия»?
а) Повышенная чувствительность к эмоциям
б) Эмоциональная холодность, трудность или невозможность переживать эмоции (часто как защитная реакция) +
в) Состояние эйфории
г) Состояние аффекта
30. Какое состояние характеризуется резким изменением восприятия себя и мира, чувством нереальности происходящего?
а) Адекватное восприятие
б) Дереализация/деперсонализация +
в) Гиперответственность
г) Ресурсное состояние