1. Систему здорового образа жизни нужно строить с учётом:
а) не только общих физиологических особенностей, но и индивидуальных особенностей +
б) только общих физиологических особенностей
в) не надо учитывать особенности организма
2. Быстрый рост тела, всех органов в подростковом возрасте обусловлен:
а) интенсивным питанием
б) влиянием половых гормонов +
в) физическими нагрузками
3. Для преодоления функциональных расстройств органов и систем организма в подростковом возрасте не следует:
а) заниматься спортом
б) вести подвижный образ жизни
в) вести малоподвижный образ жизни +
4. Подростковый возраст – это период жизни человека:
а) с 12-13 до 18 лет +
б) с 10-11 до 17 лет
в) с 13-14 до 19 лет
5. На физическое развитие человека в подростковом периоде не оказывает влияние:
а) двигательная активность
б) режим дня
в) время года +
6. Что может тормозить половое созревание:
а) отсутствие физических нагрузок
б) ожирение +
в) отсутствие умственных нагрузок
7. На физическое развитие человека в подростковом периоде оказывает влияние:
а) день недели
б) время года
в) режим питания +
8. С какой системой организма связано усиление работы сальных желез:
а) с эндокринной +
б) с нервной
в) с пищеварительной
9. Для преодоления функциональных расстройств органов и систем организма в подростковом возрасте следует:
а) вести подвижный образ жизни
б) употреблять спиртное
в) заниматься физической культурой +
10. Что является причиной физиологических расстройств:
а) наследственность
б) психическое и физическое перенапряжение +
в) плохая экология
11. Развитие организма – сложный биологический процесс, который характеризуется не только количественным нарастанием массы тела, но и качественными структурными изменениями во многих органах, так ли это:
а) да +
б) нет
в) отчасти
12. Какое функциональное расстройство органов может возникнуть в подростковом возрасте:
а) понижение артериального давления
б) повышение артериального давления +
в) оба варианта верны
г) нет верного ответа
13. Развитие организма – сложный биологический процесс, который характеризуется только количественным нарастанием массы тела, так ли это:
а) нет +
б) да
в) у каждого человека по-разному
14. Какое функциональное расстройство органов может возникнуть в подростковом возрасте:
а) понижение артериального давления
б) одышка +
в) оба варианта верны
г) нет верного ответа
15. Причиной различных функциональных расстройств органов может быть психическое перенапряжение, так ли это:
а) да +
б) нет
в) зависит от особенностей организма
16. Сроки начала и завершения полового созревания у детей одного пола:
а) очень близки
б) различны +
в) одинаковы
17. Причиной различных функциональных расстройств органов может быть физическое перенапряжение, так ли это:
а) да
б) зависит от особенностей организма
в) нет +
18. Что не является основным внешним показателем физического развития подростка:
а) рост
б) размер ноги +
в) масса тела
19. Появлению на коже угрей способствуют:
а) замедление функционирования сальных желез
б) открытие протоков сальных желез
в) усиление функционирования сальных желез +
20. Быстрый рост тела, всех органов в подростковом возрасте обусловлен:
а) интенсивным питанием
б) влиянием гормона щитовидной железы +
в) физическими нагрузками
21. Появлению на коже угрей способствуют:
а) закупорка протоков сальных желез +
б) открытие протоков сальных желез
в) замедление функционирования сальных желез
22. Неравномерность роста отдельных частей тела в подростковом возрасте вызывает:
а) нарушение режима дня
б) нарушение координации движения +
в) нарушение сна
23. Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются у подростков с ограниченной двигательной активностью, так ли это:
а) нет
б) зависит от особенностей организма
в) да +
24. Внешним показателем физического развития подростка является:
а) уровень гормонов в крови
б) длина тела +
в) уровень сахара в крови
25. Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются у подростков при чрезмерных физических нагрузках, так ли это:
а) да +
б) нет
в) зависит от особенностей организма
26. Внешним показателем физического развития подростка является:
а) уровень глюкозы в крови
б) масса тела +
в) уровень гормонов в кров
27. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у девочек:
а) бедра становятся уже
б) заметнее уменьшается верхняя часть туловища
в) заметнее увеличивается верхняя часть туловища +
28. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у мальчиков:
а) увеличивается количество подкожного жирового слоя
б) увеличивается округлость контуров
в) уменьшается количество подкожного жирового слоя +
29. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у девочек:
а) бедра становятся шире +
б) заметнее уменьшается верхняя часть туловища
в) бедра становятся уже
30. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у мальчиков:
а) увеличивается количество подкожного жирового слоя
б) увеличивается мышечная масса +
в) уменьшается мышечная масса